Poradnik świadomego konsumenta

RWS - dla świadomych konsumentów

RWS - dla świadomych konsumentów

 

RWS – referencyjna wartość dobowego spożycia.

Ważne informacje dla dbających o sylwetkę. RWS wyliczony dla jaj pokazuje, że:

  • Jajo jest niskokaloryczne ma tylko 81 kcal ( 4% RWS ).
  • Ma śladowy poziom soli ( 3% RWS ).
  • Jajo nie zawiera cukru.

Wartość %RWS znajdziemy na opakowaniu jaj w formie graficznej. Ikony informują nas ile energii i składników odżywczych znajduje się w jednym jaju (porcji) i jaki to stanowi procent RWS.

Deklaracja %RWS podawana jest w dwóch możliwych wariantach:

Przykładowe oznakowanie (Wariant 1):

1 jajo (58 g) dostarcza:

w 100 g: 582 kj/139 kcal

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej ( 8400 Kj/2000 kcal)

Przykładowe oznakowanie (Wariant 2):

1 jajo (58 g) dostarcza:

w 100 g: 582 kj/139 kcal

 

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej ( 8400 Kj/2000 kcal)